El importante papel de la fisioterapia tras el ictus

El ictus se produce como consecuencia de una falta momentánea o definitiva de irrigación sanguínea en el cerebro; algo imprescindible para el desarrollo de las funciones. El accidente cerebrovascular (ACV), como también se conoce a este, puede ser causa de la rotura de un vaso sanguíneo –ictus hemorrágico-, o consecuencia de la obstrucción de una […]

¿QUÉ DEBEMOS HACER PARA CUIDAR NUESTRAS RODILLAS?

Las rodillas son las articulaciones más grandes del cuerpo y las que más sufren por el paso del tiempo y los desequilibrios en el peso corporal. Una buena salud muscular es su principal aliado. Uno de los músculos más importantes, y que más ayuda a la rodilla es el cuádriceps. Este músculo lo encontramos situado […]

MEJORA TU HIGIENE POSTURAL ANTE EL ORDENADOR EN CINCO PASOS

En los últimos tiempos, se han producido a nuestro alrededor grandes cambios. Vivimos a un ritmo acelerado, nos preocupamos más por la alimentación o el deporte y trabajamos en profesiones que hace unos años no existían, sin embargo, descuidamos algo de gran importancia: nuestra higiene postural. El estrés, el trabajo e incluso la manera de […]

Consejos de fisioterapia para un verano saludable

Consejos de fisioterapia para un verano saludable En verano, solemos hacer más ejercicio físico. Tenemos más tiempo libre, los días son más largos, y la climatología nos invita a estar al aire libre. Aprovechar esta época estival para mejorar nuestro estado físico, es una elección estupenda. Pero ojo, una mala práctica puede arruinar nuestras vacaciones. Si […]

Fisioterapia en Bilbao, en agosto permanecemos abiertos.

En Maza Fisioterapia Osteopatía permaneceremos abiertos durante todo el verano para no interrumpir los procesos de rehabilitación así como el servicio de fisioterapia y osteopatía. Porque queremos que disfrutes de tu tiempo libre en plena forma, durante todo el mes de agosto nuestro centro ubicado en Bilbao permanecerá abierto para atenderte en el horario  habitual de […]

Fascitis plantar, cómo aliviar el dolor

¿Qué es la fascitis plantar? La fascitis plantar es la condición más común de dolor en el talón. Esta condición ocurre cuando el ligamento fibroso de la fascia plantar a lo largo de la parte inferior del pie provoca desgarros en los tejidos, y esto produce dolor e inflamación. El dolor de la fascitis plantar […]